Améliorer la santé et la qualité de vie par le jardin

Développer et renforcer les apprentissages par le jardinage

Bienvenue !

Moi, c'est Carine.

Je suis paysagiste, hortithérapeute et animatrice jardin. J'accompagne les professionnels et particuliers désireux de créer un jardin pour profiter de ses bienfaits.

J'interviens auprès des établissements sociaux et médico-sociaux, mais aussi auprès des établissements scolaires et à domicile.

« La nature offre à la fois ce qui nourrit le corps et le guérit, émerveille l’âme, le cœur et l’esprit. »

Pierre Rabhi

Mes missions

Je suis spécialisée dans l'hortithérapie et j'organise des ateliers pour les personnes fragilisées, que ce soit en établissement ou à leur domicile. J'ai pour objectif de répondre aux besoins spécifiques de chaque participant et de leur apporter un bien-être grâce au jardinage et au contact avec la nature.

Parallèlement, j'enseigne aux jeunes les bases d'un jardinage respectueux de l'environnement, dans le cadre scolaire.

J'accompagne également les établissements médicaux, sociaux et scolaires dans la création de projets jardin, en leur apportant mon expertise et mes conseils. L'aménagement d'un jardin dans un établissement peut aussi se faire grâce à l'animation d'ateliers afin que les participants effectuent les aménagements et les plantations. Ainsi, ils profitent des bienfaits du jardinage dés la première séance.

Enfin, je propose mes services d'entretien de jardin à domicile, notamment le désherbage manuel des massifs, les plantations pour végétaliser et réduire l'entretien futur, ainsi que la taille des arbustes. Mes services d'entretien de votre jardin sont éligibles au "Service à la personne", avec un réduction de 50 % des sommes payées en crédit d'impôt.

Mes convictions

Le jardinage est une activité qui peut nous apprendre beaucoup de choses au quotidien, améliorer notre bien-être et nous maintenir en bonne santé.

En cultivant nos propres légumes, aromatiques, ou nos plantes ornementales nous apprenons à être patients, persévérants et responsables.

Nous prenons soin des plantes, les arrosons régulièrement, les protégeons des parasites et de la maladie. En retour, elles nous offrent une alimentation saine et savoureuse, riche en nutriments essentiels. Mais elles nous offrent aussi de l'apaisement, de la satisfaction et, renforcent notre estime de soi.

Le jardinage nous encourage également à passer du temps à l'extérieur, à profiter du soleil et de l'air frais, ce qui contribue à renforcer notre système immunitaire et à réduire le stress. Les jardins collectifs nous permettent de nombreuses interactions sociales, bienveillantes et essentielles pour la confiance en soi et la socialisation.

En somme, le jardinage est un véritable moyen d'améliorer notre qualité de vie et notre santé physique et mentale.